0 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于各个茶不同的功效的问题，于是小编就整理了3个相关介绍各个茶不同的功效的解答，让我们一起看看吧。
喝茶有益健康！长期喝茶的人，后来身体怎样了？上火喝蒲公英茶好还是菊花茶好？
经常适量喝茶，有益身体健康，这已是不争的事实，这是因为茶中所含的茶多酚、儿茶素、咖啡碱、茶多糖等活性成分可以使血管保持弹性，防治血管破裂，而且减少胆固醇再肝脏的积聚。所以，长期喝茶有益于心脑血管疾病和某些肿瘤。
但是，身体健康与否，取决于多种因素， 经常适量饮茶只是合理膳食中其中的一点。只要是健康的饮食方式，就值得大家去遵从和养成，从而减少疾病的发生和发展。至于您所说得能延长多少寿命？我想这个问题应该没有人可以给你确切数据。
一般好喝茶的人，大都是些文人墨客，他们不光是简单的喝茶，而是从喝茶当中所悟出的一些处事淡然的态度。即便是一般普通人能坐下来喝茶或是经常抱着茶水杯的人，最起码也是性情比较温和、情绪较稳定之人。无论是喝茶本身还是喝茶给人带来的意境都是有益于身体健康的。
上火是喝蒲公英茶还是菊花茶好？
这个要取决于你上火的症状、轻重和部位。
蒲公英茶和菊花茶都具有清热解毒，清肝利胆，消炎的作用，不同之处在于:
菊花茶，性微寒，味微苦，平肝明目效果好，如果是一般的肝火旺盛，比如眼睛干涩，视物模糊，易怒等，可以饮用菊花茶最为适宜，可以和枸杞来搭配。
蒲公英茶，主要用于呼吸道上火，感染，扁桃体感染，尿路感染以及便秘、乳痈结节等。可以搭配金银花等。
也就是说，对于一般的轻微上火，喝菊花水就可以，特别是肝火旺盛者。如果出现臃肿、感染性炎症可饮用蒲公英茶。
长期喝茶，确实对身体健康有帮助和促进作用，但喝茶能否延年益寿，感觉这和平时的体质，生活习惯，遗传基因和生活环境以及性格都有综合关系。单单靠喝茶来延年益寿是不靠谱的。
谢谢邀请。生活想要过得去，多饮水是“根本”，干燥的时节多喝水，可以避免便秘、长痘等身体干燥问题；很多人总是“嫌弃”白开水没味儿，所以会偏向饮用茶饮，各种各样的茶饮“五花八门”，应该喝哪种？坚持长期饮茶的人，对于身体会有哪些帮助？健康品鉴沁香淡茶饮，愿您的生活舒适且充实。
经常喝茶，无疑会摄入较多的水分，现代人普遍存在饮水不足的问题，靠喝茶可以增加饮水量，让您的身体避免干燥，降低出现痘痘、便秘等问题的几率。
水分摄入充足，您才会感觉更加舒适，缺水的人整体干燥，肠道代谢不顺畅，身体和心情都会受到影响。
适当饮茶有助于清新口气的完美形成，拿绿茶举例，本身具有淡雅清香的味道，饮用后可以适当净化您的口气，聊天谈事时更加“顺心顺意”。
茶饮中含有一定量的茶多酚、叶绿素、茶红素等植物活性物质，理论上来讲，经常摄入可以有助您自身抵抗力的提高，帮助抵御外界病毒等有害物质。
茶饮中含有一定量的咖啡碱，饮用后本身具有适当的利尿和提神作用： 咖啡碱应该是大家比较熟悉的物质，在咖啡和茶叶中经常提及，正因为含有这种物质，适当饮茶能够不错的促进排尿，从而也就可以不错的促进代谢；另外本身咖啡碱也有一定的提神作用。
除了这些作用以外，茶水的饮用还能够补充些许的维生素和矿物质等营养物质，对于身体也有适当的改善和促进作用。
和吸烟、饮酒这些不健康生活习惯相比，喝茶这件事天然、健康，推荐大家可以选择。每个人都应该有自己的“心爱之事”，用喝茶代替吸烟喝酒，是一件不错的事情，建议大家可以把喝茶当成自己的一种“日常喜好”。
其实来说，两者皆一样，看个人的喜好以及个人的习惯。有件事情需要大家公平看待，无论是菊花还是蒲公英，它们仅仅是两种普通的植物，饮所泡之水不会治病，因为您单日的饮用量很有限，摄入的营养素也就更加有限，想要通过它们收获相关的作用其实很难。
天天喝普洱茶，菊花茶和蒲公英茶没喝过！
身体的变化就是每天吃完饭喝过后特别解决油腻
喝茶就是个人喜好，不喝茶的人也挺多！
保持体重效果倒是挺好的，因为自己年轻，也没三高，所以其他方面感受不是那么明显！
@二麻与茶
千两茶的功效有哪些？
千两茶滋味醇厚甜润，具提神醒脑、消除油腻、助消化、消脂减肥、促进血液循环、降血压、护肝养肾、止腹泻、腹郁等功效；基本功效分为五个：提神醒脑、消食除腻、消脂减肥、清理血管、消除毒素等。
一、提神醒脑
千两茶汤色带橙红，滋味带些许苦涩，略显甜酒香，能助人提神，从而起到清醒思维的作用。
二、消食除腻
有句话讲“牛、羊和奶酪，非茶不解”故而“宁可三日无食，不可一日无茶”；从前人们就利用千两茶来帮助自己消化且除腻。而千两茶中富含的膳食纤维能保护肠胃的健康，对腹郁、腹胀、腹泻有一定的预防及治疗作用。此外台湾人将千两茶称为“消食茶”。
喝什么茶去火好？
只要常喝茶，保持心静，自然就没有火。关键是什么茶能够让你保持一份心静很重要。喝过很多茶，但自从喝了真正纯料的古树普洱后，其他的茶几乎都不喝了，真正古树普洱的香气和口感能够让浮躁的心瞬间平静下来。
喝绿茶是可以降火的，一般在春天，夏天，秋天都是容易上火的季节，可以喝一些绿茶来降火，在冬天就相反了，要喝红茶来暖胃才行。绿茶有铁观音，日照绿茶，西湖龙井，碧螺春等等。可以先洗一下茶叶，也就是用水过一下，然后用开水泡茶，可以往杯里放一些冰糖，金银花，柠檬也是败火的。
春节期间，由于暴饮暴食和高热量食物的摄入，容易导致身体不适，经常喝一些茶，可以有效地促进新陈代谢，去除油脂油腻，排出体内毒素，保持身体健康。
1、 白茶
白茶的主产地是福建，具有防癌、防暑、解毒的功效，陈年白茶退烧效果比抗生素更好。 白茶除了含有其他茶叶固有的营养成分外，还含有人体所必需的活性酶。 白茶还有很好的解酒功效，春节期间喝酒是常事，家中常备一些白茶很有必要。
2 、普洱茶
普洱茶能够助消化、去油脂，解酒功能也较强。普洱茶茶性温和，对胃的刺激较小，特别是普洱熟茶。普洱茶中含有他汀类物质，因此在降血脂方面有特别功效。
3 、青茶
比如铁观音、大红袍、台湾乌龙等。乌龙茶除了与一般茶叶具有提神益思，消除疲劳、生津利尿、杀菌消炎、解毒防病、消食去腻、减肥健美等保健功能外，还突出表现在防癌症、降血脂、抗衰老等特殊功效。
4 、花茶
花茶可散发冬天积在人体内的寒邪，浓郁的香茶，能促进人体阳气生发。 春天万物复苏，人却容易犯困，此时若有一杯浓郁芬芳、清香爽口的花茶，不仅可以提神醒脑，清除睡意，还有利于散发体内的寒邪，促进人体阳气的生长。
首先喝茶要分季节，再次喝茶要看个人体质，如果仅仅是为了降火气不如喝点古树白茶树龄最好为三五百年，喝绿茶也不是不可以，但是如果您是女性，并且脾胃虚寒就建议绿茶不要喝了，古书记载白茶三年为药七年为宝，白茶本身有清咽利喉的作用，去火效果不用多说，图片的白毫就可以起到这个作用
到此，以上就是小编对于各个茶不同的功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于各个茶不同的功效的3点解答对大家有用。