0 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于菊花的养茶功效的问题，于是小编就整理了4个相关介绍菊花的养茶功效的解答，让我们一起看看吧。
杞菊茶的功效？
枸杞能补肝肾，明目；菊花：清热解毒，散风，清肝明目。枸杞和菊花一起泡茶能清肝火，滋肾，明目。对于视力疲劳，肝火旺盛的人群能起到很好的预防作用。但在风寒感冒，脾胃虚寒腹泻期间的人不宜喝，由于菊花性寒凉也不宜空腹喝，会伤脾胃。
菊花茶对缓解眼睛疲劳有作用吗，药理作用是什么？
菊花对治疗眼睛疲劳引起视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。
菊花是菊科草本植物，主要以花絮为主要供药。有清肝明目的作用。在《本草纲目》中对菊花的药效有详细记载：性甘，味寒，具有散风热，平肝明目的功效。 菊花的种类很多，不懂门道的人会选择花朵白且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。菊花茶其实是不加其它茶叶，只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以，冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料。
菊花茶治疗眼睛疲劳的作用机理是因为菊花中含有大量的叶黄素，而叶黄素是人眼视网膜黄斑区域的主要色素。人类的眼睛含有高量的叶黄素，这种元素是人体无法制造的，必须靠摄入叶黄素来补充，若缺乏这种元素，视力就会造成损伤；此外，黄斑中的叶黄素则能过滤掉蓝光，避免蓝光对眼睛的损害，叶黄素作为抗氧化剂和光保护作用，可促进视网膜细胞中视紫质（Rhodopsin）的再生成。这些作用都可以减少视力的损害。
菊花中类有很多，但并不是所有的菊花茶都缓解眼疲劳。常见的有这么几种：家菊：袪毒散火，就是说白菊花对于降火祛毒有明显的作用。白菊：晕眩头晕，抑菌消炎，白菊花在中医中多用以咽喉肿痛，风热感冒啊等。胎菊：降血压，抗氧化。胎菊可增加动脉血流量，临床用作降压药物。万寿菊：是对与缓解眼疲劳效果最明显。有平肝明目，风火眼痛的作用，原因是万寿菊中的万寿菊黄素含量最高，人体也易吸收。但相对于其他的菊花种类，万寿菊的短板是闻起来味道不怎么好。
眼睛疲劳是很容易犯但不容易引起重视的病，而之后引起的视力下降，近视加重可不是一杯两杯的茶能喝好的，最重要的还是要注意用眼卫生。
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中医理论上讲有作用，至于中医的“药理”，不外乎性平味甘，清肝明目。
在现代医学，会说“没有任何证据证明菊花茶对缓解眼睛疲劳有任何作用”。菊花并不是单一药物成分，因而没有什么药理可言。
自家种的菊花要怎样才能泡茶？
自家种的观赏菊花一般是不能泡水喝的，可能会有毒，最好还是买一些菊花茶泡水喝安全，菊花品种很多，分类也很复杂，能入口的分为食用菊花：主要品种有蜡黄，细黄，广州红等，主要汤类和火锅用茶用菊花：浙江杭菊，河南怀菊，安徽滁菊，和毫菊，可与茶叶混合用，有去火，养肝，明目作用，菊花茶要用专门的食用菊花！
菊花枸杞子泡水的功效与作用？
菊花枸杞子泡水的功效与作用
菊花枸杞子泡水具有散风清热、平肝明目的功效，主要用于治疗风热感冒、头痛眩晕、目赤肿痛、眼目昏花等。
菊花具有疏风清热、平肝明目、解毒消肿的功效，主要用于治疗外感风热或风温初起引起的发热头痛、眩晕、目赤肿痛、疔疮肿毒等，现代药理研究发现菊花还可以抗菌、延缓衰老等。枸杞子具有滋补肝肾、益精明目的功效，现代药理研究发现枸杞子可以提高免疫力、延缓衰老、抗疲劳、抑菌等，用于缓解目昏不明、视力减退、眩晕耳鸣等不适。
另外，菊花药性寒，体虚的人最好不要长期大量服用。
本内容由中国中医科学院西苑医院 呼吸科 主任医师 樊茂蓉审核
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到此，以上就是小编对于菊花的养茶功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于菊花的养茶功效的4点解答对大家有用。