大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于健脾养胃粉怎么冲泡的问题,于是小编就整理了2个相关介绍健脾养胃粉怎么冲泡的解答,让我们一起看看吧。
健脾养胃祛湿茶的配方是怎样的?
你好,能够健脾养胃祛湿的茶饮有很多,但是也不一样都要那种配方较为复杂,成分较多的,比如日常喝荷叶茶叶也是可以的。
相信很多人都吃过荷叶饭或者荷叶鸡等用荷叶加工过的美食,可应该也有很多人不知道,用荷叶泡茶能够有效消暑祛湿。取20g荷叶,用沸水冲泡而成的茶,有一股浓郁的清香弥漫于空气中,闻起来特别醒脑。
中医讲荷叶味苦,性凉,归心、肝、脾经,具有清热、祛湿、健脾、补阳、散淤、止血等作用。《医林纂要》:“荷叶,功略同于藕及莲心,而多入肝分,平热、去湿,以行清气,以青入肝也。然苦涩之味,实以泻心肝而清金固水,故能去瘀、保精、除妄热、平气血也。”
润肺养胃养肝应该泡什么喝?
日常生活中工作压力很大,每天做好这三件事,可以帮助我们放松身心,疏肝解郁。
1、散步疏肝郁:散步也可以“散心”,适当的散步,可以有效疏解人们的心理压力,消除不良的情绪刺激,减轻肝脏的负担
2、夜卧养肝血:充足的睡眠可以清肝泻火,预防肝气升发太过。
3、推腿通肝经:腿内侧,正是肝经的位置,经常推一推,有助于疏通肝经,强健肝脏,更健康。
每天养好这些习惯的同时,可以喝一杯人分九种中气茶(陈皮参枣茶),疏肝解郁,保护肝脏。
陈皮参枣茶由大枣、山药、橘皮、茯苓、甘草、人参等组成,陈皮、茯苓都有显著的保肝作用,两者联合,保肝效果更好。甘草、大枣作为配药,调节阴阳,使药性更为温和。
陈皮属肺、肝、脾、胃四经,功效主要是疏肝解郁。陈皮通肝经,去肝火,对慢性肝炎及服药或其他原因造成的肝损伤有不错的修复效果,能通过修复肝脏来恢复正常肝功能。
茯苓中茯苓醇、茯苓多糖和茯苓三萜均有保肝作用,其中茯苓醇主要是促进肝内胶原纤维降解与重吸收,缓解肝硬变结节程度达到保肝效果。茯苓可以降低肝纤维化、肝硬化甚至肝细胞癌的发生
人参能增加肝脏代谢各物质的酶活性,使肝脏的解毒能力增强,从而增强机体对各种化学物质的耐受力。既能增强肝脏的解毒功能,亦有抗肝损伤的作用。
谢谢邀请!作为一名执业药师和中医助理医师我从以下几点回答这个问题:
1.首先,从中医上讲润肺养胃养肝的药,一般从归经上讲归肺胃肝经,但是不一定是每一味药都必须归肺胃肝经,可以几味中药配伍,起到润肺养胃养肝的功效。
2.其次,从性味上讲,性平味甘淡的药物,才能够滋阴润肺,养肝养胃。 从中医上讲甘味,能补、能和、能缓,有滋补合和中、调和药性,及环急止痛的作用。
3.另外,自然是讨论泡水喝,选择药物应该开水易泡出味,喝起来口感容易让人接受,便于经常饮用,否则不如煎水服用。
4.我推荐一个药物配方:西洋参3g 玉竹5g 枸杞子5g 百合5g 茯苓5g 大枣3枚。
以上配方仅供参考,可以加减。其中西洋参味甘苦,归心、肺、肾经,有补气养阴、清胃生津的功效;玉竹性平、味甘,入肺胃经,有滋阴润肺,生津养胃的功效;枸杞子性平、味甘,入肝、肾、肺经,有滋补肝肾,明目润肺的功效;百合性平味甘,归肺心经,可以润肺止咳、清心安神;茯苓性平,味甘淡,归心脾肺肾经,有利水渗湿,健脾宁心的功效;大枣味甘性温,入脾胃经有补中益气养血安神的功效。
其中脾胃互为表里,为“后天之本,气血生化之源”,健脾养胃常并称,以上诸药合起来可以滋阴润肺,健脾养胃,滋补肝肾,从而达到润肺养胃养肝的功效,且泡水喝容易出味,口感也比较容易让人接受。
5.最后,生活中要饮食有节,起居有常,做到不酗酒,按时吃饭,不暴饮暴食,不熬夜,这样胜过任何药物治疗。
到此,以上就是小编对于健脾养胃粉怎么冲泡的问题就介绍到这了,希望介绍关于健脾养胃粉怎么冲泡的2点解答对大家有用。